ダイエットに良い食品

 らっきょうには、「フルクタン」という水溶性の食物繊維が豊富です。

「フルクタン」は、脂肪を体内に蓄積しにくくする効果があります（＾v＾）

私も一時期、らっきょうにハマって楽天でたくさん購入しました♪

送料が安くて、ポスト投函の店を選びました。（外出が多いので、宅配便よりありがたいです。）

とても効果がありましたよ♪

らっきょうが…というのもありますが、「いつもと違う食材を食べて、がんばっている私！」にスイッチが入って痩せやすくなるのかなぁと思いました。

最近はダイエットをサボっていましたが、またスタートしようかなと思います（＾v＾）

【商品の詳細】

【宮崎県都城産らっきょう使用】〜たまりしょうゆ〜　らっきょう130g[上沖産業]