私も実践して効果のあった方法です☆ 両足を少し開いて手をバンザイ（ドラゴンボールの悟空が元気玉を作るポーズ）して1分間すると、めちゃめちゃパワーが溜まりました！ 本当に簡単なのに元気回復しましたよ！ やってみてどうだったかの感想などお待ちしてお…